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HRT

閉経をはさんで5年から10年位を更年期といいます。
更年期になると卵巣の機能が低下して女性ホルモンの分泌が急激に減り、ホルモンのバランスが崩れて全身に様々な症状が現れます。
ホルモン補充療法(HRT)は不足した女性ホルモン(エストロゲン)を補う治療法で多くの更年期症状に効果を発揮します。

更年期度チェック

○をつけて合計点を出し、自己判断してみましょう。
症状のどれか一つでも強くあれば、強に○をつけてください。
症状  
顔がほてる 10点 6点 3点 0点  
汗をかきやすい 10点 6点 3点 0点  
腰や手足が冷えやすい 10点 6点 3点 0点  
息切れ、動悸がする 10点 6点 3点 0点  
寝付きがわるい、眠りが浅い 10点 6点 3点 0点  
怒りやすく、イライラする 10点 6点 3点 0点  
くよくよしたり、憂うつになる 10点 6点 3点 0点  
頭痛、めまい、吐き気がよくある 10点 6点 3点 0点  
疲れやすい 10点 6点 3点 0点  
肩こり、腰痛、手足の痛みがある 10点 6点 3点 0点  
  合計

  
合計点による自己採点の評価法
0〜25 異常なし
26〜50 食事、運動に注意を
51〜65 更年期・閉経外来を受診しましょう
66〜80 長期にわたる計画的な治療が必要
81〜100 各科の精密検査にもとづいた長期の計画的な治療が必要
注意:このテストで異常がなくても、骨粗しょう症や動脈硬化などが隠れていることがあります。


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